Jaką wodę pić? Czy powinniśmy pić dużą ilość wody mineralnej?
16-02-2026Jaką wodę najlepiej pić na co dzień? Czy woda mineralna rzeczywiście jest najzdrowsza, a może wcale nie powinna stanowić podstawy nawodnienia? W gąszczu dostępnych opcji – od wody źródlanej, przez wysokozmineralizowaną, aż po filtrowaną i gazowaną – łatwo się pogubić. W tym artykule w prosty i konkretny sposób wyjaśniamy, czym różnią się poszczególne rodzaje wód, kiedy warto po nie sięgać oraz która z nich najlepiej sprawdzi się w codziennym nawadnianiu.







.png)
.png)
.png)

.png)
.png)


.png)